Psychologie-Blog

Liebe Besucherinnen, liebe Besucher,

mein Blog informiert Sie über Interessantes und Neues aus dem Bereich der Psychologie, Bücher rund um dieses Wissensgebiet sowie aktuelle Termine und Ankündigungen.

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Ihre
Mag. Natascha Huber-Gerstl

Ein Burnout ist anders als die meisten denken

Veröffentlicht am von Natascha Huber-Gerstl

Liebe Leserinnen und Leser, untenstehend der Link zu einem Artikel der in einem einfachen, angenehmen Schreib- und Erklärungsstil einen guten Überblick über die verschiedenen Phasen eines Burnouts bzw. einer Erschöpfungsdepression gibt. Bei welchen Hinweisen man eine solche Entwicklung unterbrechen könnte » weiterlesen

Urlaub von 08. – 21. August 2016

Veröffentlicht am von Natascha Huber-Gerstl

Liebe Leserinnen und Leser, ich befinde mich von 08. bis 21. August 2016 auf Urlaub, meine Praxis ist in dieser Zeit geschlossen. Für Terminvereinbarungen und in dringenden Fällen bin ich allerdings Freitags von 14 bis 16 Uhr erreichbar. Ab dem 22. » weiterlesen

Eifersucht – ein ungeliebtes Gefühl

Veröffentlicht am von Natascha Huber-Gerstl

Liebe Leserinnen und Leser, Eifersucht ist für viele Menschen ein sehr ungeliebtes Gefühl. Aber wie kann man möglichst gut damit umgehen? Zu Entstehung, Merkmalen, Zweck und Umgang mit der Eifersucht gibt der folgende Artikel auf zeit.de einen kompakten Überblick >>> » weiterlesen

Buchtipp: „Still – Die Kraft der Introvertierten“

Veröffentlicht am von Natascha Huber-Gerstl

Liebe Leserinnen und Leser, heute möchte ich Ihnen ein tolles Buch vorstellen, und zwar „Still – Die Kraft der Introvertierten“ von Susan Cain (Verlag: Goldmann). In unserer lauten und hektischen Welt werden stille Menschen oft überhört, ihre Vorzüge und positiven » weiterlesen

Posttraumatisches Wachstum: Durch schwierige Erfahrungen kann man stärker werden!

Veröffentlicht am von Natascha Huber-Gerstl

Eine Erfahrung die ich in der Traumabehandlung immer wieder machen darf: Aus schlimmen Ereignissen die Menschen widerfahren, kann – oft nach einer erfolgreichen Behandlung – neue Kraft und Stärke erwachsen! Schön, dass mit dem Begriff des posttraumatischen Wachstums nun auch » weiterlesen

Autismus-Spektrum-Störungen: 5 Dinge die häufig missverstanden werden

Veröffentlicht am von Natascha Huber-Gerstl

Liebe Leserinnen und Leser, unten stehend finden Sie den Link zu einem wirklich lesenswerten Artikel der 5 häufige Mythen bei Autismus-Spektrum-Störungen genauer unter die Lupe nimmt: >> Artikel „5 Dinge über Autismus, die häufig missverstanden werden“ >>> Bild: ©art4stock/Fotolia

Tagträumen: Warum man es ruhig öfter mal tun sollte!

Veröffentlicht am von Natascha Huber-Gerstl

Liebe Besucherinnen und Besucher, das Tagträumen wird heutzutage oft als Zeitverschwendung abgetan. Ergebnisse aus Untersuchungen von Neurowissenschaftlern und Psychologen zeigen uns allerdings das Gegenteil: Seine Gedanken einfach mal schweifen zu lassen, kann eine gute Gelegenheit bieten kreativ zu sein und neue Ideen zu generieren,  » weiterlesen

Vortrag: „Kinder und die Welt der neuen Medien“

Veröffentlicht am von Natascha Huber-Gerstl

Liebe Leserinnen und Leser, ich möchte Sie heute auf einen Vortrag von mir aufmerksam machen. Dieser findet im Rahmen der „Eltern-Kind-Bildung“, Modul 4 als ein Angebot der Neuen Stadt Feldbach statt:   – Vortragstitel:           „Kinder und die Welt der neuen Medien“ » weiterlesen

Frohe Weihnachten und guten Rutsch ins Jahr 2016!

Veröffentlicht am von Natascha Huber-Gerstl

Liebe KlientInnen meiner Praxis, liebe KursteilnehmerInnen, liebe LeserInnen, ich bedanke mich sehr herzlich für Ihr Vertrauen und die bereichernde Zusammenarbeit mit Ihnen im vergangenen Jahr und wünsche Ihnen schöne, besinnliche Weihnachtsfeiertage sowie einen guten Rutsch ins neue Jahr 2016! Meine Praxis » weiterlesen

Das Familienstärkungsprogramm

Veröffentlicht am von Natascha Huber-Gerstl

Liebe Leserinnen und Leser, heute möchte ich Ihnen ein wirklich tolles, wissenschaftlich erwiesenen wirksames Programm vorstellen: das „Strengthening Families Program oder Familienstärkungsprogramm (FSP)“. Es handelt sich dabei um ein Trainingsprogramm zur Förderung der Erziehungskompetenzen und der innerfamiliären Kommunikation (verbal und nonverbal). » weiterlesen